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Chicken vegetable gravy

Kalorien und Nährwerte

82
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,6 g
Kohlenh.3 g
Fett3,3 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 82 kcal —
  • Eiweiß 9,6 g 19%
  • Kohlenhydrate 3 g 1%
  • Fett 3,3 g 4%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
  • Ballaststoffe 0,6 g 2%
  • Zucker 1 g —
  • Natrium 236 mg 10%
  • Cholesterin 25,3 mg 8%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 59,9 µg 7%
  • Vitamin C 1,9 mg 2%
  • Vitamin D 0,36 µg 2%
  • Vitamin E 0,63 mg 4%
  • Vitamin K 29,3 µg 24%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 3,5 mg 22%
  • Vitamin B6 0,22 mg 13%
  • Folat (B9) 10,8 µg 3%
  • Vitamin B12 0,28 µg 12%

Mineralstoffe

  • Calcium 15,4 mg 1%
  • Eisen 0,45 mg 2%
  • Magnesium 11,3 mg 3%
  • Phosphor 70,4 mg 6%
  • Kalium 168 mg 4%
  • Zink 0,64 mg 6%
  • Kupfer 0,03 mg 4%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selen 5,9 µg 11%
  • Jod 16,5 µg 11%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g829,6 g3 g3,3 g
50 g50 g414,8 g1,5 g1,6 g
150 g150 g12314 g4,5 g4,9 g
200 g200 g16419 g6 g6,6 g
250 g250 g20524 g7,5 g8,2 g

Fragen zu Chicken vegetable gravy

Wie viele Kalorien haben 100 g Chicken vegetable gravy?

100 g Chicken vegetable gravy: 82 kcal, 9,6 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Chicken vegetable gravy?

50 g Chicken vegetable gravy: 41 kcal, 4,8 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Chicken vegetable gravy?

150 g Chicken vegetable gravy: 123 kcal, 14 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Chicken vegetable gravy?

200 g Chicken vegetable gravy: 164 kcal, 19 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Chicken vegetable gravy?

250 g Chicken vegetable gravy: 205 kcal, 24 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 32151 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe