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Turkey vegetable gravy with cooking cream (15% fat)

Kalorien und Nährwerte

138
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.2 g
Fett7,4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 138 kcal —
  • Eiweiß 15 g 30%
  • Kohlenhydrate 2 g 1%
  • Fett 7,4 g 9%
  • Gesättigte Fettsäuren 3,5 g 18%
  • Ballaststoffe 0,7 g 3%
  • Zucker 1,7 g —
  • Natrium 350 mg 15%
  • Cholesterin 39,2 mg 13%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 142 µg 16%
  • Vitamin C 8,7 mg 10%
  • Vitamin D 0,17 µg 1%
  • Vitamin E 0,88 mg 6%
  • Vitamin K 18 µg 15%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
  • Niacin (B3) 4,5 mg 28%
  • Vitamin B6 0,32 mg 19%
  • Folat (B9) 24 µg 6%
  • Vitamin B12 0,61 µg 25%

Mineralstoffe

  • Calcium 26,1 mg 2%
  • Eisen 0,67 mg 4%
  • Magnesium 16,5 mg 4%
  • Phosphor 122 mg 10%
  • Kalium 212 mg 5%
  • Zink 1,6 mg 15%
  • Kupfer 0,03 mg 4%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selen 13,4 µg 24%
  • Jod 24,6 µg 16%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g13815 g2 g7,4 g
50 g50 g697,4 g1 g3,7 g
150 g150 g20722 g3 g11 g
200 g200 g27630 g4,1 g15 g
250 g250 g34537 g5,1 g18 g

Fragen zu Turkey vegetable gravy with cooking cream (15% fat)

Wie viele Kalorien haben 100 g Turkey vegetable gravy with cooking cream (15% fat)?

100 g Turkey vegetable gravy with cooking cream (15% fat): 138 kcal, 15 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Turkey vegetable gravy with cooking cream (15% fat)?

50 g Turkey vegetable gravy with cooking cream (15% fat): 69 kcal, 7,4 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Turkey vegetable gravy with cooking cream (15% fat)?

150 g Turkey vegetable gravy with cooking cream (15% fat): 207 kcal, 22 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Turkey vegetable gravy with cooking cream (15% fat)?

200 g Turkey vegetable gravy with cooking cream (15% fat): 276 kcal, 30 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Turkey vegetable gravy with cooking cream (15% fat)?

250 g Turkey vegetable gravy with cooking cream (15% fat): 345 kcal, 37 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 30666 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe