Wissen, was auf dem Teller ist

Chicken wing with skin

Kalorien und Nährwerte

185
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0 g
Fett13 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 185 kcal —
  • Eiweiß 18 g 35%
  • Kohlenhydrate 0 g 0%
  • Fett 13 g 16%
  • Gesättigte Fettsäuren 3,5 g 18%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 73 mg 3%
  • Cholesterin 77 mg 26%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 44 µg 5%
  • Vitamin C 0,7 mg 1%
  • Vitamin D 1,5 µg 8%
  • Vitamin E 0,7 mg 5%
  • Vitamin K 60 µg 50%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 5,9 mg 37%
  • Vitamin B6 0,42 mg 25%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,32 µg 13%

Mineralstoffe

  • Calcium 12 mg 1%
  • Eisen 0,95 mg 5%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Phosphor 132 mg 11%
  • Kalium 156 mg 3%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Kupfer 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 15,5 µg 28%
  • Jod 8 µg 5%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g18518 g0 g13 g
50 g50 g938,8 g0 g6,4 g
150 g150 g27826 g0 g19 g
200 g200 g37035 g0 g26 g
250 g250 g46344 g0 g32 g

Fragen zu Chicken wing with skin

Wie viele Kalorien haben 100 g Chicken wing with skin?

100 g Chicken wing with skin: 185 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Chicken wing with skin?

50 g Chicken wing with skin: 93 kcal, 8,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Chicken wing with skin?

150 g Chicken wing with skin: 278 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Chicken wing with skin?

200 g Chicken wing with skin: 370 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Chicken wing with skin?

250 g Chicken wing with skin: 463 kcal, 44 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 30265 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe