Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchenbrust
Kalorien und Nährwerte
in der Pfanne gegart, ohne Salz, ohne zugesetztes Fett
129
Kalorienkcal pro 100 g
Protein30.2 g
Kohlenh.0 g
Fett0.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 129 kcal —
- Eiweiß 30.2 g 60%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0.9 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 30.2 g | 0 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 15.1 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 45.3 g | 0 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 60.4 g | 0 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 75.5 g | 0 g | 2.3 g |
Fragen zu Hähnchenbrust
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchenbrust?
100 g Hähnchenbrust: 129 kcal, 30.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchenbrust?
50 g Hähnchenbrust: 65 kcal, 15.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchenbrust?
150 g Hähnchenbrust: 194 kcal, 45.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchenbrust?
200 g Hähnchenbrust: 258 kcal, 60.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchenbrust?
250 g Hähnchenbrust: 323 kcal, 75.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.3 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 106506 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe