Wissen, was auf dem Teller ist
Calzone
Kalorien und Nährwerte
mit Käse und Schinken, aus Café/Bäckerei
233
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.27 g
Fett8,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 233 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 27 g 10%
- Fett 8,3 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 3,8 g 19%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 0,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 12 g | 27 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 6 g | 13 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 18 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 24 g | 53 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 30 g | 67 g | 21 g |
Fragen zu Calzone
Wie viele Kalorien haben 100 g Calzone?
100 g Calzone: 233 kcal, 12 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Calzone?
50 g Calzone: 117 kcal, 6 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Calzone?
150 g Calzone: 350 kcal, 18 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Calzone?
200 g Calzone: 466 kcal, 24 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Calzone?
250 g Calzone: 583 kcal, 30 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: mvt 10.193 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe