Wissen, was auf dem Teller ist
Calzone
Kalorien und Nährwerte
gemischt, mit Tomatensoße, hausgemacht, mit Salz
259
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.34 g
Fett8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 259 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 34 g 12%
- Fett 8 g 10%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 12 g | 34 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6,1 g | 17 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 18 g | 51 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 24 g | 67 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 31 g | 84 g | 20 g |
Fragen zu Calzone
Wie viele Kalorien haben 100 g Calzone?
100 g Calzone: 259 kcal, 12 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Calzone?
50 g Calzone: 130 kcal, 6,1 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Calzone?
150 g Calzone: 389 kcal, 18 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Calzone?
200 g Calzone: 518 kcal, 24 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Calzone?
250 g Calzone: 648 kcal, 31 g Eiweiß, 84 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: tbca BRC0632A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe