Wissen, was auf dem Teller ist

Bacon

Kalorien und Nährwerte

gebraten

471
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19.4 g
Kohlenh.0 g
Fett44.4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 471 kcal —
  • Eiweiß 19.4 g 39%
  • Kohlenhydrate 0 g 0%
  • Fett 44.4 g 57%
  • Gesättigte Fettsäuren 17 g 85%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 1342 mg 58%
  • Cholesterin 92 mg 31%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 7.2 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0.69 µg 3%
  • Vitamin E 0.74 mg 5%
  • Vitamin K 0.14 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.22 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacin (B3) 3.8 mg 24%
  • Vitamin B6 0.41 mg 24%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0.71 µg 30%

Mineralstoffe

  • Calcium 11 mg 1%
  • Eisen 0.83 mg 5%
  • Magnesium 16.4 mg 4%
  • Phosphor 151 mg 12%
  • Kalium 260 mg 6%
  • Zink 2.3 mg 21%
  • Kupfer 0.06 mg 7%
  • Mangan 0.01 mg 0%
  • Selen 18.5 µg 34%
  • Jod 4.1 µg 3%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g47119.5 g0 g44.4 g
50 g50 g2369.7 g0 g22.2 g
150 g150 g70729.2 g0 g66.6 g
200 g200 g94238.9 g0 g88.8 g
250 g250 g117848.6 g0 g110.9 g

Fragen zu Bacon

Wie viele Kalorien haben 100 g Bacon?

100 g Bacon: 471 kcal, 19.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 44.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Bacon?

50 g Bacon: 236 kcal, 9.7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 22.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Bacon?

150 g Bacon: 707 kcal, 29.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 66.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Bacon?

200 g Bacon: 942 kcal, 38.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 88.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Bacon?

250 g Bacon: 1178 kcal, 48.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 110.9 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 7001 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe