Wissen, was auf dem Teller ist
Atlantischer Dorsch
Kalorien und Nährwerte
geräuchert
85
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0 g
Fett0,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 85 kcal —
- Eiweiß 18 g 36%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,9 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 844 mg 37%
- Cholesterin 56 mg 19%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,23 mg 5%
- Biotin (B7) 1,1 µg 4%
- Folat (B9) 2,9 µg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 6 mg 0%
- Phosphor 179 mg 14%
- Kalium 345 mg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 18 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 27 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 36 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 45 g | 0 g | 2,3 g |
Fragen zu Atlantischer Dorsch
Wie viele Kalorien haben 100 g Atlantischer Dorsch?
100 g Atlantischer Dorsch: 85 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Atlantischer Dorsch?
50 g Atlantischer Dorsch: 43 kcal, 9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Atlantischer Dorsch?
150 g Atlantischer Dorsch: 128 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Atlantischer Dorsch?
200 g Atlantischer Dorsch: 170 kcal, 36 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Atlantischer Dorsch?
250 g Atlantischer Dorsch: 213 kcal, 45 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 3232 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe