Wissen, was auf dem Teller ist
Aromatisierte Sauermilch
Kalorien und Nährwerte
1 % Fett, laktosearm
75
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,3 g
Kohlenh.13 g
Fett0,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 75 kcal —
- Eiweiß 3,3 g 7%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 0,9 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 13 g —
- Natrium 39,8 mg 2%
- Cholesterin 3,8 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 8,1 µg 1%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,25 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 110 mg 8%
- Eisen 0,06 mg 0%
- Magnesium 10,9 mg 3%
- Phosphor 86 mg 7%
- Kalium 163 mg 3%
- Zink 0,39 mg 4%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,6 µg 5%
- Jod 16,2 µg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 3,3 g | 13 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,7 g | 6,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 5 g | 20 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 6,6 g | 26 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 8,3 g | 33 g | 2,3 g |
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Fragen zu Aromatisierte Sauermilch
Wie viele Kalorien haben 100 g Aromatisierte Sauermilch?
100 g Aromatisierte Sauermilch: 75 kcal, 3,3 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Aromatisierte Sauermilch?
50 g Aromatisierte Sauermilch: 38 kcal, 1,7 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Aromatisierte Sauermilch?
150 g Aromatisierte Sauermilch: 113 kcal, 5 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Aromatisierte Sauermilch?
200 g Aromatisierte Sauermilch: 150 kcal, 6,6 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Aromatisierte Sauermilch?
250 g Aromatisierte Sauermilch: 188 kcal, 8,3 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 11726 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
