Wissen, was auf dem Teller ist
Aromatisierte Sauermilch
Kalorien und Nährwerte
2 % Fett, 1 µg Vitamin D
42
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,8 g
Kohlenh.2,4 g
Fett2,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 42 kcal —
- Eiweiß 2,8 g 6%
- Kohlenhydrate 2,4 g 1%
- Fett 2,4 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 1,6 g 8%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 2,4 g —
- Natrium 48,1 mg 2%
- Cholesterin 8,4 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 16,8 µg 2%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 8,1 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 5,7 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 122 mg 9%
- Eisen 0,07 mg 0%
- Magnesium 11,9 mg 3%
- Phosphor 94,6 mg 8%
- Kalium 175 mg 4%
- Zink 0,43 mg 4%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,6 µg 5%
- Jod 16,1 µg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 2,8 g | 2,4 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,4 g | 1,2 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 4,2 g | 3,6 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 5,6 g | 4,8 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 7 g | 6 g | 5,9 g |
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- Joghurt aromatisiert fettfreiaromatisiert, unspezifischer Geschmack
Fragen zu Aromatisierte Sauermilch
Wie viele Kalorien haben 100 g Aromatisierte Sauermilch?
100 g Aromatisierte Sauermilch: 42 kcal, 2,8 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Aromatisierte Sauermilch?
50 g Aromatisierte Sauermilch: 21 kcal, 1,4 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Aromatisierte Sauermilch?
150 g Aromatisierte Sauermilch: 63 kcal, 4,2 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Aromatisierte Sauermilch?
200 g Aromatisierte Sauermilch: 84 kcal, 5,6 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Aromatisierte Sauermilch?
250 g Aromatisierte Sauermilch: 105 kcal, 7 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32189 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
