Wissen, was auf dem Teller ist
Sahneersatz, aromatisiert
Kalorien und Nährwerte
aromatisiert, pulverförmig
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 482 kcal —
- Eiweiß 0,7 g 1%
- Kohlenhydrate 74 g 27%
- Fett 21 g 28%
- Gesättigte Fettsäuren 19 g 97%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 58 g —
- Natrium 123 mg 5%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,41 mg 3%
- Vitamin K 9,1 µg 8%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 0,5 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 5 mg 0%
- Eisen 0,63 mg 4%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphor 28 mg 2%
- Kalium 90 mg 2%
- Zink 0,23 mg 2%
- Kupfer 0,14 mg 15%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 1,3 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 482 | 0,7 g | 74 g | 22 g |
| 1 Portion | 12 g | 58 | 0,1 g | 8,9 g | 2,6 g |
| 2 Portionen | 24 g | 116 | 0,2 g | 18 g | 5,2 g |
| ½ Portion | 6 g | 29 | 0 g | 4,5 g | 1,3 g |
| 3 Portionen | 36 g | 174 | 0,2 g | 27 g | 7,7 g |
| 4 Portionen | 48 g | 231 | 0,3 g | 36 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 0,3 g | 37 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 723 | 1 g | 111 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 964 | 1,4 g | 148 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1205 | 1,7 g | 186 g | 54 g |
Fragen zu Sahneersatz, aromatisiert
Wie viele Kalorien haben 100 g Sahneersatz, aromatisiert?
100 g Sahneersatz, aromatisiert: 482 kcal, 0,7 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (12 g) Sahneersatz, aromatisiert?
1 Portion (12 g) Sahneersatz, aromatisiert: 58 kcal, 0,1 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (24 g) Sahneersatz, aromatisiert?
2 Portionen (24 g) Sahneersatz, aromatisiert: 116 kcal, 0,2 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (6 g) Sahneersatz, aromatisiert?
½ Portion (6 g) Sahneersatz, aromatisiert: 29 kcal, 0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (36 g) Sahneersatz, aromatisiert?
3 Portionen (36 g) Sahneersatz, aromatisiert: 174 kcal, 0,2 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (48 g) Sahneersatz, aromatisiert?
4 Portionen (48 g) Sahneersatz, aromatisiert: 231 kcal, 0,3 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sahneersatz, aromatisiert?
50 g Sahneersatz, aromatisiert: 241 kcal, 0,3 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sahneersatz, aromatisiert?
150 g Sahneersatz, aromatisiert: 723 kcal, 1 g Eiweiß, 111 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 172214 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe