Wissen, was auf dem Teller ist
Sahneersatz, aromatisiert
Kalorien und Nährwerte
aromatisiert, flüssig
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 251 kcal —
- Eiweiß 0,7 g 1%
- Kohlenhydrate 34 g 12%
- Fett 14 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 2,6 g 13%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 33 g —
- Natrium 67 mg 3%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 3,3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 0,5 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 6 mg 0%
- Eisen 0,59 mg 3%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphor 28 mg 2%
- Kalium 96 mg 2%
- Zink 0,25 mg 2%
- Kupfer 0,14 mg 16%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 0,7 g | 34 g | 14 g |
| 1 Portion | 15 g | 38 | 0,1 g | 5,1 g | 2 g |
| 2 Portionen | 30 g | 75 | 0,2 g | 10 g | 4,1 g |
| ½ Portion | 7,5 g | 19 | 0,1 g | 2,5 g | 1 g |
| 3 Portionen | 45 g | 113 | 0,3 g | 15 g | 6,1 g |
| 4 Portionen | 60 g | 151 | 0,4 g | 20 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 0,3 g | 17 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 1 g | 51 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 1,4 g | 68 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 1,7 g | 85 g | 34 g |
Fragen zu Sahneersatz, aromatisiert
Wie viele Kalorien haben 100 g Sahneersatz, aromatisiert?
100 g Sahneersatz, aromatisiert: 251 kcal, 0,7 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (15 g) Sahneersatz, aromatisiert?
1 Portion (15 g) Sahneersatz, aromatisiert: 38 kcal, 0,1 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (30 g) Sahneersatz, aromatisiert?
2 Portionen (30 g) Sahneersatz, aromatisiert: 75 kcal, 0,2 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (7,5 g) Sahneersatz, aromatisiert?
½ Portion (7,5 g) Sahneersatz, aromatisiert: 19 kcal, 0,1 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (45 g) Sahneersatz, aromatisiert?
3 Portionen (45 g) Sahneersatz, aromatisiert: 113 kcal, 0,3 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (60 g) Sahneersatz, aromatisiert?
4 Portionen (60 g) Sahneersatz, aromatisiert: 151 kcal, 0,4 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sahneersatz, aromatisiert?
50 g Sahneersatz, aromatisiert: 126 kcal, 0,3 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sahneersatz, aromatisiert?
150 g Sahneersatz, aromatisiert: 377 kcal, 1 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 173453 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe