Wissen, was auf dem Teller ist
Amerikanischer Schokoladenmuffin
Kalorien und Nährwerte
Handelsware
Protein5,5 g
Kohlenh.50 g
Fett25 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 436 kcal —
- Eiweiß 5,5 g 11%
- Kohlenhydrate 50 g 18%
- Fett 25 g 33%
- Gesättigte Fettsäuren 4,8 g 24%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 31 g —
- Natrium 396 mg 17%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 3,3 mg 22%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 2,2 µg 7%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineralstoffe
- Calcium 70 mg 5%
- Eisen 3 mg 17%
- Magnesium 34 mg 8%
- Phosphor 198 mg 16%
- Kalium 248 mg 5%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kupfer 0,31 mg 34%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 15 µg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 5,5 g | 50 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2,8 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 8,3 g | 74 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 11 g | 99 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 14 g | 124 g | 64 g |
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Fragen zu Amerikanischer Schokoladenmuffin
Wie viele Kalorien haben 100 g Amerikanischer Schokoladenmuffin?
100 g Amerikanischer Schokoladenmuffin: 436 kcal, 5,5 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Amerikanischer Schokoladenmuffin?
50 g Amerikanischer Schokoladenmuffin: 218 kcal, 2,8 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Amerikanischer Schokoladenmuffin?
150 g Amerikanischer Schokoladenmuffin: 654 kcal, 8,3 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Amerikanischer Schokoladenmuffin?
200 g Amerikanischer Schokoladenmuffin: 872 kcal, 11 g Eiweiß, 99 g Kohlenhydrate und 51 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Amerikanischer Schokoladenmuffin?
250 g Amerikanischer Schokoladenmuffin: 1090 kcal, 14 g Eiweiß, 124 g Kohlenhydrate und 64 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 11-737 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe