Wissen, was auf dem Teller ist
Agar
Kalorien und Nährwerte
getrocknet
16
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.3 g
Kohlenh.2.6 g
Fett1.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 16 kcal —
- Eiweiß 1.3 g 3%
- Kohlenhydrate 2.6 g 1%
- Fett 1.2 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0.3 g 2%
- Ballaststoffe 81.1 g 290%
- Zucker 0 g —
- Natrium 110 mg 5%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niacin (B3) 0.2 mg 1%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 760 mg 58%
- Eisen 20.6 mg 114%
- Magnesium 620 mg 148%
- Phosphor 50 mg 4%
- Kalium 110 mg 2%
- Zink 14.4 mg 131%
- Mangan 4.3 mg 187%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1.3 g | 2.6 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.7 g | 1.3 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 2 g | 3.9 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 2.6 g | 5.2 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 3.3 g | 6.5 g | 3 g |
Fragen zu Agar
Wie viele Kalorien haben 100 g Agar?
100 g Agar: 16 kcal, 1.3 g Eiweiß, 2.6 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Agar?
50 g Agar: 8 kcal, 0.7 g Eiweiß, 1.3 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Agar?
150 g Agar: 24 kcal, 2 g Eiweiß, 3.9 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Agar?
200 g Agar: 32 kcal, 2.6 g Eiweiß, 5.2 g Kohlenhydrate und 2.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Agar?
250 g Agar: 40 kcal, 3.3 g Eiweiß, 6.5 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 13-146 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe