Wissen, was auf dem Teller ist
Aal
Kalorien und Nährwerte
gebraten ohne Fett, in der Pfanne
309
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16.9 g
Kohlenh.0 g
Fett26.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 309 kcal —
- Eiweiß 16.9 g 34%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 26.8 g 34%
- Gesättigte Fettsäuren 6.9 g 35%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 16.9 g | 0 g | 26.8 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8.5 g | 0 g | 13.4 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 25.4 g | 0 g | 40.2 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 33.8 g | 0 g | 53.6 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 42.3 g | 0 g | 67 g |
Fragen zu Aal
Wie viele Kalorien haben 100 g Aal?
100 g Aal: 309 kcal, 16.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 26.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Aal?
50 g Aal: 155 kcal, 8.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Aal?
150 g Aal: 464 kcal, 25.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 40.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Aal?
200 g Aal: 618 kcal, 33.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 53.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Aal?
250 g Aal: 773 kcal, 42.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 67 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T041182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe