Wissen, was auf dem Teller ist
Aal
Kalorien und Nährwerte
gebraten
267
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.3,2 g
Fett22 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 267 kcal —
- Eiweiß 15 g 30%
- Kohlenhydrate 3,2 g 1%
- Fett 22 g 28%
- Gesättigte Fettsäuren 6,2 g 31%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 0,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 15 g | 3,2 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 7,4 g | 1,6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 22 g | 4,8 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 30 g | 6,4 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 37 g | 8 g | 54 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Aal
Wie viele Kalorien haben 100 g Aal?
100 g Aal: 267 kcal, 15 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Aal?
50 g Aal: 134 kcal, 7,4 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Aal?
150 g Aal: 401 kcal, 22 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Aal?
200 g Aal: 534 kcal, 30 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Aal?
250 g Aal: 668 kcal, 37 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 54 g Fett.
Quelle: portfir 832 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
