Wissen, was auf dem Teller ist
Kabeljau
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gebraten, in der Pfanne
93
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0 g
Fett0,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 93 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,9 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 21 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 11 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 32 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 42 g | 0 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 53 g | 0 g | 2,4 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Gesalzener Kabeljaugesalzen, in Wasser gekocht113 kcal / 100 g
- Atlantischer Kabeljaugekocht, trockene Hitze105 kcal / 100 g
- Dorschleberohne Fett gebraten, Pfanne651 kcal / 100 g
- Kabeljaufiletin der Pfanne gebraten156 kcal / 100 g
- Schellfischohne Fett gebraten, in der Pfanne87 kcal / 100 g
- Lengohne Fett gebraten, in der Pfanne97 kcal / 100 g
- Alaska-Pollack/Alaska-Seelachs gebraten ohne fettgebraten ohne Fett (Pfanne)67 kcal / 100 g
- Wittlingohne Fett gebraten, in der Pfanne100 kcal / 100 g
- Forelleohne Fett gebraten, in der Pfanne181 kcal / 100 g
- Karpfenohne Fett gebraten, in der Pfanne138 kcal / 100 g
Fragen zu Kabeljau
Wie viele Kalorien haben 100 g Kabeljau?
100 g Kabeljau: 93 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kabeljau?
50 g Kabeljau: 47 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kabeljau?
150 g Kabeljau: 140 kcal, 32 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kabeljau?
200 g Kabeljau: 186 kcal, 42 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kabeljau?
250 g Kabeljau: 233 kcal, 53 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T204182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
