Wissen, was auf dem Teller ist
Sardelle gebraten ohne Fett (Pfanne)
Kalorien und Nährwerte
gebraten ohne Fett, Pfanne
234
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.0 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 234 kcal —
- Eiweiß 24 g 48%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 15 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 4,9 g 24%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 24 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 12 g | 0 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 36 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 48 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 60 g | 0 g | 39 g |
Fragen zu Sardelle gebraten ohne Fett (Pfanne)
Wie viele Kalorien haben 100 g Sardelle gebraten ohne Fett (Pfanne)?
100 g Sardelle gebraten ohne Fett (Pfanne): 234 kcal, 24 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sardelle gebraten ohne Fett (Pfanne)?
50 g Sardelle gebraten ohne Fett (Pfanne): 117 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sardelle gebraten ohne Fett (Pfanne)?
150 g Sardelle gebraten ohne Fett (Pfanne): 351 kcal, 36 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sardelle gebraten ohne Fett (Pfanne)?
200 g Sardelle gebraten ohne Fett (Pfanne): 468 kcal, 48 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sardelle gebraten ohne Fett (Pfanne)?
250 g Sardelle gebraten ohne Fett (Pfanne): 585 kcal, 60 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T104182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe