Wissen, was auf dem Teller ist
Europäischer Wels
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gebraten, in der Pfanne
139
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.0 g
Fett7,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 139 kcal —
- Eiweiß 17 g 34%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 7,8 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 10%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 17 g | 0 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 8,6 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 26 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 34 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 43 g | 0 g | 20 g |
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Fragen zu Europäischer Wels
Wie viele Kalorien haben 100 g Europäischer Wels?
100 g Europäischer Wels: 139 kcal, 17 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Europäischer Wels?
50 g Europäischer Wels: 70 kcal, 8,6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Europäischer Wels?
150 g Europäischer Wels: 209 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Europäischer Wels?
200 g Europäischer Wels: 278 kcal, 34 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Europäischer Wels?
250 g Europäischer Wels: 348 kcal, 43 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T506182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
