Zistite, čo máte na tanieri

Zverina na červenom víne a portskom

Kalórie a výživové údaje

domáce

88
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,7 g
Sacharidy3,4 g
Tuky2,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 88 kcal —
  • Bielkoviny 9,7 g 19%
  • Sacharidy 3,4 g 1%
  • Tuky 2,5 g 3%
  • Nasýtené tuky 1,5 g 7%
  • Vláknina 0,6 g 2%
  • Cukry 1,6 g —
  • Sodík 186 mg 8%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%

Minerály

  • Vápnik 12 mg 1%
  • Železo 1,7 mg 9%
  • Horčík 15 mg 4%
  • Fosfor 98 mg 8%
  • Draslík 199 mg 4%
  • Zinok 1,1 mg 10%
  • Meď 0,12 mg 13%
  • Mangán 0,08 mg 3%
  • Selén 4 µg 7%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g889,7 g3,4 g2,5 g
50 g50 g444,9 g1,7 g1,3 g
150 g150 g13215 g5,1 g3,8 g
200 g200 g17619 g6,8 g5 g
250 g250 g22024 g8,5 g6,3 g

Otázky o potravine Zverina na červenom víne a portskom

Koľko kalórií obsahuje Zverina na červenom víne a portskom v množstve 100 g?

Zverina na červenom víne a portskom: 100 g obsahuje 88 kcal, 9,7 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zverina na červenom víne a portskom v množstve 50 g?

Zverina na červenom víne a portskom: 50 g obsahuje 44 kcal, 4,9 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zverina na červenom víne a portskom v množstve 150 g?

Zverina na červenom víne a portskom: 150 g obsahuje 132 kcal, 15 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 3,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zverina na červenom víne a portskom v množstve 200 g?

Zverina na červenom víne a portskom: 200 g obsahuje 176 kcal, 19 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zverina na červenom víne a portskom v množstve 250 g?

Zverina na červenom víne a portskom: 250 g obsahuje 220 kcal, 24 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a 6,3 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 19-610 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny