Zistite, čo máte na tanieri
Zucchini, steamed (without addition of salt)
Kalórie a výživové údaje
18
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,3 g
Sacharidy1,9 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 18 kcal —
- Bielkoviny 1,3 g 3%
- Sacharidy 1,9 g 1%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 1,9 g —
- Sodík 8,7 mg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1,3 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,7 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 2 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2,6 g | 3,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 3,3 g | 4,8 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Zucchini, steamed (without addition of salt)
Koľko kalórií obsahuje Zucchini, steamed (without addition of salt) v množstve 100 g?
Zucchini, steamed (without addition of salt): 100 g obsahuje 18 kcal, 1,3 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zucchini, steamed (without addition of salt) v množstve 50 g?
Zucchini, steamed (without addition of salt): 50 g obsahuje 9 kcal, 0,7 g bielkovín, 1 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zucchini, steamed (without addition of salt) v množstve 150 g?
Zucchini, steamed (without addition of salt): 150 g obsahuje 27 kcal, 2 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zucchini, steamed (without addition of salt) v množstve 200 g?
Zucchini, steamed (without addition of salt): 200 g obsahuje 36 kcal, 2,6 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zucchini, steamed (without addition of salt) v množstve 250 g?
Zucchini, steamed (without addition of salt): 250 g obsahuje 45 kcal, 3,3 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 1654 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
