Zistite, čo máte na tanieri

Zmes ázijskej zeleniny

Kalórie a výživové údaje

pečená v rúre, opekaná, vyprážaná, restovaná, grilovaná alebo pripravená na grile, s pridaným tukom

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3,3 g

Sacharidy0,8 g

Tuky7,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	88	3,3 g	0,8 g	7,4 g
50 g	50 g	44	1,7 g	0,4 g	3,7 g
150 g	150 g	132	5 g	1,2 g	11 g
200 g	200 g	176	6,6 g	1,6 g	15 g
250 g	250 g	220	8,3 g	2 g	19 g

Koľko kalórií obsahuje Zmes ázijskej zeleniny v množstve 100 g?

Zmes ázijskej zeleniny: 100 g obsahuje 88 kcal, 3,3 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 7,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zmes ázijskej zeleniny v množstve 50 g?

Zmes ázijskej zeleniny: 50 g obsahuje 44 kcal, 1,7 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 3,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zmes ázijskej zeleniny v množstve 150 g?

Zmes ázijskej zeleniny: 150 g obsahuje 132 kcal, 5 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zmes ázijskej zeleniny v množstve 200 g?

Zmes ázijskej zeleniny: 200 g obsahuje 176 kcal, 6,6 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zmes ázijskej zeleniny v množstve 250 g?

Zmes ázijskej zeleniny: 250 g obsahuje 220 kcal, 8,3 g bielkovín, 2 g sacharidov a 19 g tukov.

Zdroj: ausnut F005780 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny