Zistite, čo máte na tanieri

Zemiakový šalát

Kalórie a výživové údaje

s kyslou smotanou

147

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2 g

Sacharidy13 g

Tuky9,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	147	2 g	13 g	9,3 g
50 g	50 g	74	1 g	6,5 g	4,7 g
150 g	150 g	221	3 g	20 g	14 g
200 g	200 g	294	4 g	26 g	19 g
250 g	250 g	368	5 g	33 g	23 g

Koľko kalórií obsahuje Zemiakový šalát v množstve 100 g?

Zemiakový šalát: 100 g obsahuje 147 kcal, 2 g bielkovín, 13 g sacharidov a 9,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakový šalát v množstve 50 g?

Zemiakový šalát: 50 g obsahuje 74 kcal, 1 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 4,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakový šalát v množstve 150 g?

Zemiakový šalát: 150 g obsahuje 221 kcal, 3 g bielkovín, 20 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakový šalát v množstve 200 g?

Zemiakový šalát: 200 g obsahuje 294 kcal, 4 g bielkovín, 26 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakový šalát v množstve 250 g?

Zemiakový šalát: 250 g obsahuje 368 kcal, 5 g bielkovín, 33 g sacharidov a 23 g tukov.

Zdroj: mvt 08.204 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny