Zistite, čo máte na tanieri

Zelený hrášok

Kalórie a výživové údaje

pripravený v pare, bez pridanej soli

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny7,6 g

Sacharidy13 g

Tuky0,8 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	99	7,6 g	13 g	0,8 g
50 g	50 g	50	3,8 g	6,3 g	0,4 g
150 g	150 g	149	11 g	19 g	1,2 g
200 g	200 g	198	15 g	25 g	1,6 g
250 g	250 g	248	19 g	31 g	2 g

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 100 g?

Zelený hrášok: 100 g obsahuje 99 kcal, 7,6 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 50 g?

Zelený hrášok: 50 g obsahuje 50 kcal, 3,8 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 150 g?

Zelený hrášok: 150 g obsahuje 149 kcal, 11 g bielkovín, 19 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 200 g?

Zelený hrášok: 200 g obsahuje 198 kcal, 15 g bielkovín, 25 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelený hrášok v množstve 250 g?

Zelený hrášok: 250 g obsahuje 248 kcal, 19 g bielkovín, 31 g sacharidov a 2 g tukov.

Zdroj: Swiss FSVO 1010 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny