Zistite, čo máte na tanieri
Yogurt
Kalórie a výživové údaje
low fat
42
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,7 g
Sacharidy5,5 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 42 kcal —
- Bielkoviny 4,7 g 9%
- Sacharidy 5,5 g 2%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 5,5 g —
- Sodík 60 mg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 4,7 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,4 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 7,1 g | 8,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 9,4 g | 11 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 12 g | 14 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Vanilla yogurt98 kcal / 100 g
- Strawberry yogurt101 kcal / 100 g
- Fruit yogurtlow fat, with sweetener49 kcal / 100 g
- Cream yogurtplain114 kcal / 100 g
- Bifidus yogurtplain66 kcal / 100 g
- Yoghurtplain, low fat, unsweetened41 kcal / 100 g
- Jogurtnízkotučný37 kcal / 100 g
- Nízkotučný biely jogurt48 kcal / 100 g
- Biely jogurtnízkotučný63 kcal / 100 g
- Bieli jogurtnízkotučné, 0,5 – 1,9 % tuku, so zníženým obsahom laktózy42 kcal / 100 g
Otázky o potravine Yogurt
Koľko kalórií obsahuje Yogurt v množstve 100 g?
Yogurt: 100 g obsahuje 42 kcal, 4,7 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yogurt v množstve 50 g?
Yogurt: 50 g obsahuje 21 kcal, 2,4 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yogurt v množstve 150 g?
Yogurt: 150 g obsahuje 63 kcal, 7,1 g bielkovín, 8,3 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yogurt v množstve 200 g?
Yogurt: 200 g obsahuje 84 kcal, 9,4 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yogurt v množstve 250 g?
Yogurt: 250 g obsahuje 105 kcal, 12 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 587 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
