Zistite, čo máte na tanieri

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat

Kalórie a výživové údaje

72
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,8 g
Sacharidy11 g
Tuky1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 72 kcal —
  • Bielkoviny 4,8 g 10%
  • Sacharidy 11 g 4%
  • Tuky 1 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,7 g 3%
  • Vláknina 0,2 g 1%
  • Cukry 10 g —
  • Sodík 31 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 26 µg 3%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,19 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacín (B3) 1 mg 6%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 150 mg 12%
  • Železo 0 mg 0%
  • Fosfor 106 mg 8%
  • Draslík 158 mg 3%
  • Zinok 0,51 mg 5%
  • Selén 2 µg 4%
  • Jód 4 µg 3%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g724,8 g11 g1 g
50 g50 g362,4 g5,4 g0,5 g
150 g150 g1087,2 g16 g1,5 g
200 g200 g1449,6 g21 g2 g
250 g250 g18012 g27 g2,5 g

Otázky o potravine Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat v množstve 100 g?

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat: 100 g obsahuje 72 kcal, 4,8 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat v množstve 50 g?

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat: 50 g obsahuje 36 kcal, 2,4 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat v množstve 150 g?

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat: 150 g obsahuje 108 kcal, 7,2 g bielkovín, 16 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat v množstve 200 g?

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat: 200 g obsahuje 144 kcal, 9,6 g bielkovín, 21 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat v množstve 250 g?

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat: 250 g obsahuje 180 kcal, 12 g bielkovín, 27 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) F1074 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny