Zistite, čo máte na tanieri

Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat

Kalórie a výživové údaje

84
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,2 g
Sacharidy11 g
Tuky2,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 84 kcal —
  • Bielkoviny 4,2 g 8%
  • Sacharidy 11 g 4%
  • Tuky 2,7 g 3%
  • Nasýtené tuky 1,8 g 9%
  • Vláknina 0,2 g 1%
  • Cukry 10 g —
  • Sodík 33 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 48 µg 5%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,38 µg 2%
  • Vitamín E 0,08 mg 1%
  • Tiamín (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavín (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacín (B3) 0,75 mg 5%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamín B12 0,3 µg 13%

Minerály

  • Vápnik 127 mg 10%
  • Železo 0 mg 0%
  • Fosfor 92 mg 7%
  • Draslík 150 mg 3%
  • Zinok 0,45 mg 4%
  • Selén 1,5 µg 3%
  • Jód 3 µg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g844,2 g11 g2,7 g
50 g50 g422,1 g5,3 g1,4 g
150 g150 g1266,2 g16 g4,1 g
200 g200 g1688,3 g21 g5,4 g
250 g250 g21010 g26 g6,8 g

Otázky o potravine Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat v množstve 100 g?

Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat: 100 g obsahuje 84 kcal, 4,2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat v množstve 50 g?

Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat: 50 g obsahuje 42 kcal, 2,1 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat v množstve 150 g?

Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat: 150 g obsahuje 126 kcal, 6,2 g bielkovín, 16 g sacharidov a 4,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat v množstve 200 g?

Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat: 200 g obsahuje 168 kcal, 8,3 g bielkovín, 21 g sacharidov a 5,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat v množstve 250 g?

Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat: 250 g obsahuje 210 kcal, 10 g bielkovín, 26 g sacharidov a 6,8 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) F1078 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny