Zistite, čo máte na tanieri
Yoghurt, premium, assorted fruits
Kalórie a výživové údaje
119
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5 g
Sacharidy13 g
Tuky5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 119 kcal —
- Bielkoviny 5 g 10%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 5 g 6%
- Nasýtené tuky 3,3 g 16%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 13 g —
- Sodík 45 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 84 µg 9%
- Vitamín C 2,6 mg 3%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,16 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,4 mg 31%
- Niacín (B3) 0,94 mg 6%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 151 mg 12%
- Železo 0 mg 0%
- Fosfor 115 mg 9%
- Draslík 195 mg 4%
- Zinok 0,54 mg 5%
- Selén 1,6 µg 3%
- Jód 7,1 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 5 g | 13 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,5 g | 6,6 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 7,5 g | 20 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 10 g | 26 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 13 g | 33 g | 13 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Yoghurt, premium, assorted fruits
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, premium, assorted fruits v množstve 100 g?
Yoghurt, premium, assorted fruits: 100 g obsahuje 119 kcal, 5 g bielkovín, 13 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, premium, assorted fruits v množstve 50 g?
Yoghurt, premium, assorted fruits: 50 g obsahuje 60 kcal, 2,5 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, premium, assorted fruits v množstve 150 g?
Yoghurt, premium, assorted fruits: 150 g obsahuje 179 kcal, 7,5 g bielkovín, 20 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, premium, assorted fruits v množstve 200 g?
Yoghurt, premium, assorted fruits: 200 g obsahuje 238 kcal, 10 g bielkovín, 26 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, premium, assorted fruits v množstve 250 g?
Yoghurt, premium, assorted fruits: 250 g obsahuje 298 kcal, 13 g bielkovín, 33 g sacharidov a 13 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) F1079 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
