Zistite, čo máte na tanieri

Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d

Kalórie a výživové údaje

45
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,5 g
Sacharidy7 g
Tuky0,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 45 kcal —
  • Bielkoviny 3,5 g 7%
  • Sacharidy 7 g 3%
  • Tuky 0,1 g 0%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 0%
  • Vláknina 0,2 g 1%
  • Cukry 6,4 g —
  • Sodík 45,7 mg 2%
  • Cholesterol 1,1 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0,91 µg 0%
  • Vitamín C 3,1 mg 3%
  • Vitamín D 0,5 µg 3%
  • Vitamín E 0,05 mg 0%
  • Vitamín K 0,56 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacín (B3) 0,11 mg 1%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 4,8 µg 1%
  • Vitamín B12 0,36 µg 15%

Minerály

  • Vápnik 125 mg 10%
  • Železo 0,08 mg 0%
  • Horčík 11,9 mg 3%
  • Fosfor 83,7 mg 7%
  • Draslík 174 mg 4%
  • Zinok 0,4 mg 4%
  • Meď 0,01 mg 2%
  • Mangán 0,04 mg 2%
  • Selén 2,5 µg 5%
  • Jód 16,8 µg 11%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g453,5 g7 g0,1 g
50 g50 g231,7 g3,5 g0,1 g
150 g150 g685,2 g11 g0,2 g
200 g200 g907 g14 g0,2 g
250 g250 g1138,7 g18 g0,3 g

Otázky o potravine Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d v množstve 100 g?

Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d: 100 g obsahuje 45 kcal, 3,5 g bielkovín, 7 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d v množstve 50 g?

Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d: 50 g obsahuje 23 kcal, 1,7 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d v množstve 150 g?

Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d: 150 g obsahuje 68 kcal, 5,2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d v množstve 200 g?

Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d: 200 g obsahuje 90 kcal, 7 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d v množstve 250 g?

Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d: 250 g obsahuje 113 kcal, 8,7 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 32067 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny