Zistite, čo máte na tanieri

Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d

Kalórie a výživové údaje

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,5 g

Sacharidy10 g

Tuky1,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Kalórie 65 kcal —
Bielkoviny 2,5 g 5%
Sacharidy 10 g 4%
Tuky 1,4 g 2%
Nasýtené tuky 0,9 g 5%
Vláknina 0,3 g 1%
Cukry 8,9 g —
Sodík 42,4 mg 2%
Cholesterol 5 mg 2%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

Vitamín A 16 µg 2%
Vitamín C 5,2 mg 6%
Vitamín D 1,5 µg 8%
Vitamín E 0,11 mg 1%
Vitamín K 0,8 µg 1%
Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
Niacín (B3) 0,17 mg 1%
Vitamín B6 0,07 mg 4%
Folát (B9) 7,4 µg 2%
Vitamín B12 0,5 µg 21%

Minerály

Vápnik 84,5 mg 6%
Železo 0,14 mg 1%
Horčík 10,1 mg 2%
Fosfor 62,3 mg 5%
Draslík 137 mg 3%
Zinok 0,3 mg 3%
Meď 0,02 mg 3%
Mangán 0,04 mg 2%
Selén 1,9 µg 3%
Jód 9,9 µg 7%

Kalórie podľa porcie

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	65	2,5 g	10 g	1,4 g
50 g	50 g	33	1,3 g	5 g	0,7 g
150 g	150 g	98	3,8 g	15 g	2,1 g
200 g	200 g	130	5,1 g	20 g	2,8 g
250 g	250 g	163	6,3 g	25 g	3,5 g

Podobné potraviny

Otázky o potravine Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d v množstve 100 g?

Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d: 100 g obsahuje 65 kcal, 2,5 g bielkovín, 10 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d v množstve 50 g?

Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d: 50 g obsahuje 33 kcal, 1,3 g bielkovín, 5 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d v množstve 150 g?

Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d: 150 g obsahuje 98 kcal, 3,8 g bielkovín, 15 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d v množstve 200 g?

Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d: 200 g obsahuje 130 kcal, 5,1 g bielkovín, 20 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d v množstve 250 g?

Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d: 250 g obsahuje 163 kcal, 6,3 g bielkovín, 25 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 34613 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny