Zistite, čo máte na tanieri
Wheat risotto, cooked
Kalórie a výživové údaje
172
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,3 g
Sacharidy28 g
Tuky3,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 172 kcal —
- Bielkoviny 5,3 g 11%
- Sacharidy 28 g 10%
- Tuky 3,1 g 4%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 6,2 g 22%
- Cukry 1,2 g —
- Sodík 450 mg 20%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 5,3 g | 28 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 2,7 g | 14 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 8 g | 41 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 11 g | 55 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 13 g | 69 g | 7,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Wheat risotto, cooked
Koľko kalórií obsahuje Wheat risotto, cooked v množstve 100 g?
Wheat risotto, cooked: 100 g obsahuje 172 kcal, 5,3 g bielkovín, 28 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wheat risotto, cooked v množstve 50 g?
Wheat risotto, cooked: 50 g obsahuje 86 kcal, 2,7 g bielkovín, 14 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wheat risotto, cooked v množstve 150 g?
Wheat risotto, cooked: 150 g obsahuje 258 kcal, 8 g bielkovín, 41 g sacharidov a 4,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wheat risotto, cooked v množstve 200 g?
Wheat risotto, cooked: 200 g obsahuje 344 kcal, 11 g bielkovín, 55 g sacharidov a 6,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wheat risotto, cooked v množstve 250 g?
Wheat risotto, cooked: 250 g obsahuje 430 kcal, 13 g bielkovín, 69 g sacharidov a 7,8 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 1588 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
