Zistite, čo máte na tanieri
tyčinka Clif s rôznymi príchuťami
Kalórie a výživové údaje
tyčinka clif, rôzne príchute
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 346 kcal —
- Bielkoviny 15 g 29%
- Sacharidy 58 g 21%
- Tuky 5,9 g 8%
- Nasýtené tuky 1,5 g 7%
- Vláknina 7,4 g 26%
- Cukry 32 g —
- Sodík 195 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 88,2 mg 98%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,24 mg 2%
- Vitamín K 36,8 µg 31%
- Tiamín (B1) 0,55 mg 46%
- Riboflavín (B2) 0,38 mg 29%
- Niacín (B3) 4,4 mg 28%
- Kyselina pantoténová (B5) 2,2 mg 44%
- Vitamín B6 0,59 mg 35%
- Folát (B9) 118 µg 30%
- Vitamín B12 1,3 µg 55%
- Cholín 46,2 mg 8%
Minerály
- Vápnik 368 mg 28%
- Železo 6,6 mg 37%
- Horčík 147 mg 35%
- Fosfor 294 mg 24%
- Draslík 412 mg 9%
- Zinok 4,4 mg 40%
- Meď 0,44 mg 49%
- Mangán 2,1 mg 93%
- Selén 20,6 µg 37%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 15 g | 58 g | 5,9 g |
| 1 porcia | 68 g | 235 | 10 g | 40 g | 4 g |
| 2 porcie | 136 g | 471 | 20 g | 79 g | 8 g |
| ½ porcie | 34 g | 118 | 5 g | 20 g | 2 g |
| 3 porcie | 204 g | 706 | 30 g | 118 g | 12 g |
| 4 porcie | 272 g | 941 | 40 g | 158 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 7,4 g | 29 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 22 g | 87 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 29 g | 116 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 37 g | 145 g | 15 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine tyčinka Clif s rôznymi príchuťami
Koľko kalórií obsahuje tyčinka Clif s rôznymi príchuťami v množstve 100 g?
tyčinka Clif s rôznymi príchuťami: 100 g obsahuje 346 kcal, 15 g bielkovín, 58 g sacharidov a 5,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje tyčinka Clif s rôznymi príchuťami v množstve 1 porcia (68 g)?
tyčinka Clif s rôznymi príchuťami: 1 porcia (68 g) obsahuje 235 kcal, 10 g bielkovín, 40 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje tyčinka Clif s rôznymi príchuťami v množstve 2 porcie (136 g)?
tyčinka Clif s rôznymi príchuťami: 2 porcie (136 g) obsahuje 471 kcal, 20 g bielkovín, 79 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje tyčinka Clif s rôznymi príchuťami v množstve ½ porcie (34 g)?
tyčinka Clif s rôznymi príchuťami: ½ porcie (34 g) obsahuje 118 kcal, 5 g bielkovín, 20 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje tyčinka Clif s rôznymi príchuťami v množstve 3 porcie (204 g)?
tyčinka Clif s rôznymi príchuťami: 3 porcie (204 g) obsahuje 706 kcal, 30 g bielkovín, 118 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje tyčinka Clif s rôznymi príchuťami v množstve 4 porcie (272 g)?
tyčinka Clif s rôznymi príchuťami: 4 porcie (272 g) obsahuje 941 kcal, 40 g bielkovín, 158 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje tyčinka Clif s rôznymi príchuťami v množstve 50 g?
tyčinka Clif s rôznymi príchuťami: 50 g obsahuje 173 kcal, 7,4 g bielkovín, 29 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje tyčinka Clif s rôznymi príchuťami v množstve 150 g?
tyčinka Clif s rôznymi príchuťami: 150 g obsahuje 519 kcal, 22 g bielkovín, 87 g sacharidov a 8,8 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174799 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
