Zistite, čo máte na tanieri
Tvrdá mandľová sušienka
Kalórie a výživové údaje
kanistrelli
454
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9 g
Sacharidy68 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 454 kcal —
- Bielkoviny 9 g 18%
- Sacharidy 68 g 25%
- Tuky 15 g 20%
- Nasýtené tuky 2,9 g 15%
- Vláknina 3,2 g 11%
- Cukry 38 g —
- Sodík 134 mg 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Folát (B9) 2,9 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 454 | 9 g | 68 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 4,5 g | 34 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 681 | 14 g | 102 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 908 | 18 g | 136 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1135 | 23 g | 171 g | 39 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Tvrdá mandľová sušienka
Koľko kalórií obsahuje Tvrdá mandľová sušienka v množstve 100 g?
Tvrdá mandľová sušienka: 100 g obsahuje 454 kcal, 9 g bielkovín, 68 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvrdá mandľová sušienka v množstve 50 g?
Tvrdá mandľová sušienka: 50 g obsahuje 227 kcal, 4,5 g bielkovín, 34 g sacharidov a 7,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvrdá mandľová sušienka v množstve 150 g?
Tvrdá mandľová sušienka: 150 g obsahuje 681 kcal, 14 g bielkovín, 102 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvrdá mandľová sušienka v množstve 200 g?
Tvrdá mandľová sušienka: 200 g obsahuje 908 kcal, 18 g bielkovín, 136 g sacharidov a 31 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tvrdá mandľová sušienka v množstve 250 g?
Tvrdá mandľová sušienka: 250 g obsahuje 1135 kcal, 23 g bielkovín, 171 g sacharidov a 39 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 24614 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
