Zistite, čo máte na tanieri
Mandľový nugát
Kalórie a výživové údaje
s mandľami
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 398 kcal —
- Bielkoviny 3,3 g 7%
- Sacharidy 89 g 32%
- Tuky 1,7 g 2%
- Nasýtené tuky 1,7 g 8%
- Vláknina 3,3 g 12%
- Cukry 45 g —
- Sodík 33 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0,3 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 2,8 mg 18%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 11%
- Niacín (B3) 0,48 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 0,01 µg 0%
- Cholín 5,1 mg 1%
Minerály
- Vápnik 32 mg 2%
- Železo 0,59 mg 3%
- Horčík 32 mg 8%
- Fosfor 55 mg 4%
- Draslík 105 mg 2%
- Zinok 0,42 mg 4%
- Meď 0,13 mg 15%
- Mangán 0,3 mg 13%
- Selén 2,6 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 3,3 g | 89 g | 1,7 g |
| 1 porcia | 14 g | 56 | 0,5 g | 13 g | 0,2 g |
| 2 porcie | 28 g | 111 | 0,9 g | 25 g | 0,5 g |
| ½ porcie | 7 g | 28 | 0,2 g | 6,2 g | 0,1 g |
| 3 porcie | 42 g | 167 | 1,4 g | 37 g | 0,7 g |
| 4 porcie | 56 g | 223 | 1,9 g | 50 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 1,7 g | 45 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 5 g | 134 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 6,7 g | 178 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 8,3 g | 223 g | 4,2 g |
Podobné potraviny
- Mliečna čokoláda s mandľovým nugátoms mandľovým nugátom519 kcal / 100 g
- Nugátdomáce413 kcal / 100 g
- Čokoláda s medom a mandľovým nugátomToblerone520 kcal / 100 g
- Mliečna čokoláda s medovo-mandľovým nugátom489 kcal / 100 g
- Čokoládový nugát489 kcal / 100 g
- Medový nugát s orechmitradičný418 kcal / 100 g
- Mandle579 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mandľový nugát
Koľko kalórií obsahuje Mandľový nugát v množstve 100 g?
Mandľový nugát: 100 g obsahuje 398 kcal, 3,3 g bielkovín, 89 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mandľový nugát v množstve 1 porcia (14 g)?
Mandľový nugát: 1 porcia (14 g) obsahuje 56 kcal, 0,5 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mandľový nugát v množstve 2 porcie (28 g)?
Mandľový nugát: 2 porcie (28 g) obsahuje 111 kcal, 0,9 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mandľový nugát v množstve ½ porcie (7 g)?
Mandľový nugát: ½ porcie (7 g) obsahuje 28 kcal, 0,2 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mandľový nugát v množstve 3 porcie (42 g)?
Mandľový nugát: 3 porcie (42 g) obsahuje 167 kcal, 1,4 g bielkovín, 37 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mandľový nugát v množstve 4 porcie (56 g)?
Mandľový nugát: 4 porcie (56 g) obsahuje 223 kcal, 1,9 g bielkovín, 50 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mandľový nugát v množstve 50 g?
Mandľový nugát: 50 g obsahuje 199 kcal, 1,7 g bielkovín, 45 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mandľový nugát v množstve 150 g?
Mandľový nugát: 150 g obsahuje 597 kcal, 5 g bielkovín, 134 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 169060 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny