Zistite, čo máte na tanieri

Nugát

Kalórie a výživové údaje

domáce

413
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,2 g
Sacharidy80 g
Tuky10 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 413 kcal —
  • Bielkoviny 5,2 g 10%
  • Sacharidy 80 g 29%
  • Tuky 10 g 13%
  • Nasýtené tuky 1,6 g 8%
  • Vláknina 1,1 g 4%
  • Cukry 80 g —
  • Sodík 115 mg 5%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 27 µg 3%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,6 µg 3%
  • Vitamín E 0,88 mg 6%
  • Tiamín (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacín (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamín B12 0,5 µg 21%

Minerály

  • Vápnik 33 mg 3%
  • Železo 0,96 mg 5%
  • Horčík 24 mg 6%
  • Fosfor 101 mg 8%
  • Draslík 249 mg 5%
  • Zinok 0,7 mg 6%
  • Meď 0,22 mg 24%
  • Mangán 0,17 mg 7%
  • Selén 5 µg 9%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g4135,2 g80 g10 g
50 g50 g2072,6 g40 g5,1 g
150 g150 g6207,8 g120 g15 g
200 g200 g82610 g160 g20 g
250 g250 g103313 g200 g26 g

Otázky o potravine Nugát

Koľko kalórií obsahuje Nugát v množstve 100 g?

Nugát: 100 g obsahuje 413 kcal, 5,2 g bielkovín, 80 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Nugát v množstve 50 g?

Nugát: 50 g obsahuje 207 kcal, 2,6 g bielkovín, 40 g sacharidov a 5,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Nugát v množstve 150 g?

Nugát: 150 g obsahuje 620 kcal, 7,8 g bielkovín, 120 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Nugát v množstve 200 g?

Nugát: 200 g obsahuje 826 kcal, 10 g bielkovín, 160 g sacharidov a 20 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Nugát v množstve 250 g?

Nugát: 250 g obsahuje 1033 kcal, 13 g bielkovín, 200 g sacharidov a 26 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 17-814 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny