Zistite, čo máte na tanieri

Mrkvová halva

Kalórie a výživové údaje

domáce

354
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,8 g
Sacharidy44 g
Tuky17 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 354 kcal —
  • Bielkoviny 4,8 g 10%
  • Sacharidy 44 g 16%
  • Tuky 17 g 21%
  • Nasýtené tuky 7,4 g 37%
  • Vláknina 4,7 g 17%
  • Cukry 43 g —
  • Sodík 94 mg 4%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 2258 µg 251%
  • Vitamín C 2 mg 2%
  • Vitamín E 1,4 mg 9%
  • Tiamín (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavín (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacín (B3) 0,4 mg 3%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,72 mg 14%
  • Vitamín B6 0,15 mg 9%
  • Biotín (B7) 3,3 µg 11%
  • Folát (B9) 14 µg 4%
  • Vitamín B12 0,9 µg 38%

Minerály

  • Vápnik 162 mg 12%
  • Železo 0,69 mg 4%
  • Horčík 24 mg 6%
  • Fosfor 131 mg 10%
  • Draslík 404 mg 9%
  • Zinok 0,7 mg 6%
  • Meď 0,12 mg 13%
  • Mangán 0,13 mg 6%
  • Selén 1 µg 2%
  • Jód 35 µg 23%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3544,8 g44 g17 g
50 g50 g1772,4 g22 g8,3 g
150 g150 g5317,2 g66 g25 g
200 g200 g7089,6 g88 g33 g
250 g250 g88512 g110 g42 g

Otázky o potravine Mrkvová halva

Koľko kalórií obsahuje Mrkvová halva v množstve 100 g?

Mrkvová halva: 100 g obsahuje 354 kcal, 4,8 g bielkovín, 44 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkvová halva v množstve 50 g?

Mrkvová halva: 50 g obsahuje 177 kcal, 2,4 g bielkovín, 22 g sacharidov a 8,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkvová halva v množstve 150 g?

Mrkvová halva: 150 g obsahuje 531 kcal, 7,2 g bielkovín, 66 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkvová halva v množstve 200 g?

Mrkvová halva: 200 g obsahuje 708 kcal, 9,6 g bielkovín, 88 g sacharidov a 33 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkvová halva v množstve 250 g?

Mrkvová halva: 250 g obsahuje 885 kcal, 12 g bielkovín, 110 g sacharidov a 42 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 17-798 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny