Zistite, čo máte na tanieri
Tofu majonézový šalátový dresing
Kalórie a výživové údaje
majonéza, vyrobená z tofu
322
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6 g
Sacharidy2 g
Tuky32 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 322 kcal —
- Bielkoviny 6 g 12%
- Sacharidy 2 g 1%
- Tuky 32 g 41%
- Nasýtené tuky 2,9 g 15%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 773 mg 34%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 2,4 mg 16%
- Vitamín K 53,4 µg 45%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,09 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 26,2 mg 5%
Minerály
- Vápnik 53 mg 4%
- Železo 0,27 mg 2%
- Horčík 52 mg 12%
- Fosfor 49 mg 4%
- Draslík 66 mg 1%
- Zinok 0,4 mg 4%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,39 mg 17%
- Selén 1,6 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 6 g | 2 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3 g | 1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 8,9 g | 2,9 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 12 g | 3,9 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 15 g | 4,9 g | 80 g |
Podobné potraviny
- Tofu majonézapripravené s322 kcal / 100 g
- Neznámy šalátový dresing majonézového typumajonéza a majonézový typ, bez tuku84 kcal / 100 g
- Dresing na šalát s majonézoubez cholesterolu688 kcal / 100 g
- Ľahký majonézový šalátový dresing238 kcal / 100 g
- Šalátový dresing majonézového typubežné250 kcal / 100 g
- Nízkokalorický šalátový dresing majonézového typumajonéza a majonézový typ, nízkokalorické263 kcal / 100 g
- Imitácia majonézového šalátového dresingusója, bez cholesterolu482 kcal / 100 g
- Majonézový šalátový dressingsójový olej, bez soli717 kcal / 100 g
- Bežný dresing na šalát s majonézoubežný680 kcal / 100 g
- Dresing na šalát s majonézou so zníženým obsahom tuku238 kcal / 100 g
Otázky o potravine Tofu majonézový šalátový dresing
Koľko kalórií obsahuje Tofu majonézový šalátový dresing v množstve 100 g?
Tofu majonézový šalátový dresing: 100 g obsahuje 322 kcal, 6 g bielkovín, 2 g sacharidov a 32 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tofu majonézový šalátový dresing v množstve 50 g?
Tofu majonézový šalátový dresing: 50 g obsahuje 161 kcal, 3 g bielkovín, 1 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tofu majonézový šalátový dresing v množstve 150 g?
Tofu majonézový šalátový dresing: 150 g obsahuje 483 kcal, 8,9 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 48 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tofu majonézový šalátový dresing v množstve 200 g?
Tofu majonézový šalátový dresing: 200 g obsahuje 644 kcal, 12 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 64 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tofu majonézový šalátový dresing v množstve 250 g?
Tofu majonézový šalátový dresing: 250 g obsahuje 805 kcal, 15 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 80 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5480 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
