Zistite, čo máte na tanieri
Syr Fourme d'Ambert
Kalórie a výživové údaje
z kravského mlieka
339
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny21 g
Tuky28 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 339 kcal —
- Bielkoviny 21 g 41%
- Tuky 28 g 36%
- Nasýtené tuky 16 g 82%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 881 mg 38%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 295 µg 33%
- Vitamín K 2,5 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,51 mg 39%
- Niacín (B3) 0,27 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamín B6 0,13 mg 8%
- Vitamín B12 0,83 µg 35%
Minerály
- Vápnik 591 mg 45%
- Horčík 23,3 mg 6%
- Fosfor 429 mg 34%
- Draslík 107 mg 2%
- Zinok 2,8 mg 25%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Selén 7,6 µg 14%
- Jód 13 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 21 g | – | 28 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 10 g | – | 14 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 31 g | – | 43 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 41 g | – | 57 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 52 g | – | 71 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Syr Fourme d'Ambert
Koľko kalórií obsahuje Syr Fourme d'Ambert v množstve 100 g?
Syr Fourme d'Ambert: 100 g obsahuje 339 kcal, 21 g bielkovín, – sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syr Fourme d'Ambert v množstve 50 g?
Syr Fourme d'Ambert: 50 g obsahuje 170 kcal, 10 g bielkovín, – sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syr Fourme d'Ambert v množstve 150 g?
Syr Fourme d'Ambert: 150 g obsahuje 509 kcal, 31 g bielkovín, – sacharidov a 43 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syr Fourme d'Ambert v množstve 200 g?
Syr Fourme d'Ambert: 200 g obsahuje 678 kcal, 41 g bielkovín, – sacharidov a 57 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syr Fourme d'Ambert v množstve 250 g?
Syr Fourme d'Ambert: 250 g obsahuje 848 kcal, 52 g bielkovín, – sacharidov a 71 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 12522 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
