Zistite, čo máte na tanieri

Syr

Kalórie a výživové údaje

čerstvý, nízkotučný

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny13 g

Sacharidy6,9 g

Tuky1,8 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	96	13 g	6,9 g	1,8 g
50 g	50 g	48	6,5 g	3,5 g	0,9 g
150 g	150 g	144	20 g	10 g	2,7 g
200 g	200 g	192	26 g	14 g	3,6 g
250 g	250 g	240	33 g	17 g	4,5 g

Koľko kalórií obsahuje Syr v množstve 100 g?

Syr: 100 g obsahuje 96 kcal, 13 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syr v množstve 50 g?

Syr: 50 g obsahuje 48 kcal, 6,5 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syr v množstve 150 g?

Syr: 150 g obsahuje 144 kcal, 20 g bielkovín, 10 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syr v množstve 200 g?

Syr: 200 g obsahuje 192 kcal, 26 g bielkovín, 14 g sacharidov a 3,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syr v množstve 250 g?

Syr: 250 g obsahuje 240 kcal, 33 g bielkovín, 17 g sacharidov a 4,5 g tukov.

Zdroj: portfir 2122000011 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny