Zistite, čo máte na tanieri
Sumček kanálový
Kalórie a výživové údaje
varený, obalovaný a vyprážaný
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 229 kcal —
- Bielkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 7,3 g 3%
- Tuky 13 g 17%
- Nasýtené tuky 3,3 g 16%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Sodík 280 mg 12%
- Cholesterol 71 mg 24%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 8 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
- Niacín (B3) 2,3 mg 14%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,73 mg 15%
- Vitamín B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 30 µg 8%
- Vitamín B12 1,9 µg 79%
Minerály
- Vápnik 44 mg 3%
- Železo 1,4 mg 8%
- Horčík 27 mg 6%
- Fosfor 216 mg 17%
- Draslík 340 mg 7%
- Zinok 0,86 mg 8%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Selén 13,9 µg 25%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 18 g | 7,3 g | 13 g |
| 1 porcia | 87 g | 199 | 16 g | 6,4 g | 12 g |
| 2 porcie | 174 g | 398 | 32 g | 13 g | 23 g |
| ½ porcie | 43,5 g | 100 | 7,9 g | 3,2 g | 5,8 g |
| 3 porcie | 261 g | 598 | 47 g | 19 g | 35 g |
| 4 porcie | 348 g | 797 | 63 g | 26 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 9 g | 3,7 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 27 g | 11 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 36 g | 15 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 45 g | 18 g | 33 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Sumček kanálový
Koľko kalórií obsahuje Sumček kanálový v množstve 100 g?
Sumček kanálový: 100 g obsahuje 229 kcal, 18 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sumček kanálový v množstve 1 porcia (87 g)?
Sumček kanálový: 1 porcia (87 g) obsahuje 199 kcal, 16 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sumček kanálový v množstve 2 porcie (174 g)?
Sumček kanálový: 2 porcie (174 g) obsahuje 398 kcal, 32 g bielkovín, 13 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sumček kanálový v množstve ½ porcie (43,5 g)?
Sumček kanálový: ½ porcie (43,5 g) obsahuje 100 kcal, 7,9 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sumček kanálový v množstve 3 porcie (261 g)?
Sumček kanálový: 3 porcie (261 g) obsahuje 598 kcal, 47 g bielkovín, 19 g sacharidov a 35 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sumček kanálový v množstve 4 porcie (348 g)?
Sumček kanálový: 4 porcie (348 g) obsahuje 797 kcal, 63 g bielkovín, 26 g sacharidov a 46 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sumček kanálový v množstve 50 g?
Sumček kanálový: 50 g obsahuje 115 kcal, 9 g bielkovín, 3,7 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sumček kanálový v množstve 150 g?
Sumček kanálový: 150 g obsahuje 344 kcal, 27 g bielkovín, 11 g sacharidov a 20 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174187 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
