Zistite, čo máte na tanieri

Stuffed cabbage rolls, soya mince

Kalórie a výživové údaje

79
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,8 g
Sacharidy9,4 g
Tuky2,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 79 kcal —
  • Bielkoviny 3,8 g 8%
  • Sacharidy 9,4 g 3%
  • Tuky 2,3 g 3%
  • Nasýtené tuky 0,6 g 3%
  • Vláknina 2,1 g 8%
  • Cukry 4,9 g —
  • Sodík 213 mg 9%
  • Cholesterol 18 mg 6%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 22,3 µg 2%
  • Vitamín C 17,8 mg 20%
  • Vitamín D 0,17 µg 1%
  • Vitamín E 0,36 mg 2%
  • Vitamín K 45 µg 38%
  • Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacín (B3) 0,47 mg 3%
  • Vitamín B6 0,16 mg 9%
  • Folát (B9) 27,2 µg 7%
  • Vitamín B12 0,1 µg 4%

Minerály

  • Vápnik 47,7 mg 4%
  • Železo 1 mg 6%
  • Horčík 25,7 mg 6%
  • Fosfor 75,3 mg 6%
  • Draslík 354 mg 8%
  • Zinok 0,5 mg 5%
  • Meď 0,13 mg 14%
  • Mangán 0,38 mg 16%
  • Selén 3,6 µg 7%
  • Jód 16 µg 11%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g793,8 g9,4 g2,3 g
50 g50 g401,9 g4,7 g1,2 g
150 g150 g1195,6 g14 g3,5 g
200 g200 g1587,5 g19 g4,7 g
250 g250 g1989,4 g24 g5,9 g

Otázky o potravine Stuffed cabbage rolls, soya mince

Koľko kalórií obsahuje Stuffed cabbage rolls, soya mince v množstve 100 g?

Stuffed cabbage rolls, soya mince: 100 g obsahuje 79 kcal, 3,8 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Stuffed cabbage rolls, soya mince v množstve 50 g?

Stuffed cabbage rolls, soya mince: 50 g obsahuje 40 kcal, 1,9 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Stuffed cabbage rolls, soya mince v množstve 150 g?

Stuffed cabbage rolls, soya mince: 150 g obsahuje 119 kcal, 5,6 g bielkovín, 14 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Stuffed cabbage rolls, soya mince v množstve 200 g?

Stuffed cabbage rolls, soya mince: 200 g obsahuje 158 kcal, 7,5 g bielkovín, 19 g sacharidov a 4,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Stuffed cabbage rolls, soya mince v množstve 250 g?

Stuffed cabbage rolls, soya mince: 250 g obsahuje 198 kcal, 9,4 g bielkovín, 24 g sacharidov a 5,9 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 34567 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny