Zistite, čo máte na tanieri

Studená omáčka

Kalórie a výživové údaje

priemer

318
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,8 g
Sacharidy6,2 g
Tuky32 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 318 kcal —
  • Bielkoviny 0,8 g 2%
  • Sacharidy 6,2 g 2%
  • Tuky 32 g 41%
  • Nasýtené tuky 2,9 g 14%
  • Vláknina 0,8 g 3%
  • Cukry 4,9 g —
  • Sodík 854 mg 37%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 25,2 µg 3%
  • Vitamín C 6,7 mg 7%
  • Vitamín D 1 µg 5%
  • Vitamín K 23 µg 19%
  • Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,4 mg 3%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 9,8 µg 2%
  • Vitamín B12 0,15 µg 6%

Minerály

  • Vápnik 21,4 mg 2%
  • Železo 0,4 mg 2%
  • Horčík 10,5 mg 3%
  • Fosfor 24,1 mg 2%
  • Draslík 115 mg 2%
  • Zinok 0,12 mg 1%
  • Meď 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,08 mg 3%
  • Selén 17,5 µg 32%
  • Jód 12,4 µg 8%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3180,8 g6,2 g32 g
50 g50 g1590,4 g3,1 g16 g
150 g150 g4771,2 g9,3 g48 g
200 g200 g6361,7 g13 g64 g
250 g250 g7952,1 g16 g80 g

Otázky o potravine Studená omáčka

Koľko kalórií obsahuje Studená omáčka v množstve 100 g?

Studená omáčka: 100 g obsahuje 318 kcal, 0,8 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 32 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Studená omáčka v množstve 50 g?

Studená omáčka: 50 g obsahuje 159 kcal, 0,4 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Studená omáčka v množstve 150 g?

Studená omáčka: 150 g obsahuje 477 kcal, 1,2 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 48 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Studená omáčka v množstve 200 g?

Studená omáčka: 200 g obsahuje 636 kcal, 1,7 g bielkovín, 13 g sacharidov a 64 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Studená omáčka v množstve 250 g?

Studená omáčka: 250 g obsahuje 795 kcal, 2,1 g bielkovín, 16 g sacharidov a 80 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 11213 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny