Zistite, čo máte na tanieri
Spring roll with minced meat
Kalórie a výživové údaje
170
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,9 g
Sacharidy12 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 170 kcal —
- Bielkoviny 5,9 g 12%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 2,6 g 13%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 0,4 g —
- Sodík 325 mg 14%
- Cholesterol 13,6 mg 5%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 6,8 µg 1%
- Vitamín C 0,87 mg 1%
- Vitamín D 0,07 µg 0%
- Vitamín E 1,4 mg 9%
- Vitamín K 10,5 µg 9%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
- Niacín (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamín B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 4,4 µg 1%
- Vitamín B12 0,23 µg 10%
Minerály
- Vápnik 12 mg 1%
- Železo 0,64 mg 4%
- Horčík 8,7 mg 2%
- Fosfor 57,7 mg 5%
- Draslík 111 mg 2%
- Zinok 0,97 mg 9%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Selén 5,9 µg 11%
- Jód 2,5 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 5,9 g | 12 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 3 g | 5,9 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 8,9 g | 18 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 12 g | 24 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 15 g | 30 g | 27 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Spring roll with minced meat
Koľko kalórií obsahuje Spring roll with minced meat v množstve 100 g?
Spring roll with minced meat: 100 g obsahuje 170 kcal, 5,9 g bielkovín, 12 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Spring roll with minced meat v množstve 50 g?
Spring roll with minced meat: 50 g obsahuje 85 kcal, 3 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Spring roll with minced meat v množstve 150 g?
Spring roll with minced meat: 150 g obsahuje 255 kcal, 8,9 g bielkovín, 18 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Spring roll with minced meat v množstve 200 g?
Spring roll with minced meat: 200 g obsahuje 340 kcal, 12 g bielkovín, 24 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Spring roll with minced meat v množstve 250 g?
Spring roll with minced meat: 250 g obsahuje 425 kcal, 15 g bielkovín, 30 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 29240 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
