Zistite, čo máte na tanieri
Spring roll, vegetarian
Kalórie a výživové údaje
114
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,5 g
Sacharidy12 g
Tuky6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 114 kcal —
- Bielkoviny 2,5 g 5%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 6 g 8%
- Nasýtené tuky 0,5 g 2%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 372 mg 16%
- Cholesterol 0,28 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 90,3 µg 10%
- Vitamín C 7,2 mg 8%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,4 mg 9%
- Vitamín K 14,4 µg 12%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,62 mg 4%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 17,3 µg 4%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 13,7 mg 1%
- Železo 0,54 mg 3%
- Horčík 7,9 mg 2%
- Fosfor 35,4 mg 3%
- Draslík 69 mg 1%
- Zinok 0,24 mg 2%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,13 mg 6%
- Selén 1,5 µg 3%
- Jód 2,1 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 2,5 g | 12 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,2 g | 6 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 3,7 g | 18 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 4,9 g | 24 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 6,1 g | 30 g | 15 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Spring roll, vegetarian
Koľko kalórií obsahuje Spring roll, vegetarian v množstve 100 g?
Spring roll, vegetarian: 100 g obsahuje 114 kcal, 2,5 g bielkovín, 12 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Spring roll, vegetarian v množstve 50 g?
Spring roll, vegetarian: 50 g obsahuje 57 kcal, 1,2 g bielkovín, 6 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Spring roll, vegetarian v množstve 150 g?
Spring roll, vegetarian: 150 g obsahuje 171 kcal, 3,7 g bielkovín, 18 g sacharidov a 9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Spring roll, vegetarian v množstve 200 g?
Spring roll, vegetarian: 200 g obsahuje 228 kcal, 4,9 g bielkovín, 24 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Spring roll, vegetarian v množstve 250 g?
Spring roll, vegetarian: 250 g obsahuje 285 kcal, 6,1 g bielkovín, 30 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 29238 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
