Zistite, čo máte na tanieri

Soup, vegetable, canned

Kalórie a výživové údaje

38
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,1 g
Sacharidy6,4 g
Tuky0,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 38 kcal —
  • Bielkoviny 1,1 g 2%
  • Sacharidy 6,4 g 2%
  • Tuky 0,4 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 0%
  • Vláknina 1,2 g 4%
  • Cukry 1 g —
  • Sodík 260 mg 11%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 23 µg 3%
  • Vitamín C 6,4 mg 7%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,09 mg 1%
  • Vitamín K 2,9 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,64 mg 4%
  • Vitamín B6 0,06 mg 4%
  • Folát (B9) 11 µg 3%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 6,9 mg 1%

Minerály

  • Vápnik 8 mg 1%
  • Železo 0,24 mg 1%
  • Horčík 12 mg 3%
  • Fosfor 28 mg 2%
  • Draslík 183 mg 4%
  • Zinok 0,21 mg 2%
  • Meď 0,05 mg 5%
  • Selén 0,1 µg 0%
  • Jód 2,1 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g381,1 g6,4 g0,4 g
1 porcia245 g932,7 g16 g1 g
2 porcie490 g1865,5 g32 g2 g
½ porcie122,5 g471,4 g7,9 g0,5 g
3 porcie735 g2798,2 g47 g2,9 g
4 porcie980 g37211 g63 g3,9 g
50 g50 g190,6 g3,2 g0,2 g
150 g150 g571,7 g9,6 g0,6 g
200 g200 g762,2 g13 g0,8 g
250 g250 g952,8 g16 g1 g

Otázky o potravine Soup, vegetable, canned

Koľko kalórií obsahuje Soup, vegetable, canned v množstve 100 g?

Soup, vegetable, canned: 100 g obsahuje 38 kcal, 1,1 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soup, vegetable, canned v množstve 1 porcia (245 g)?

Soup, vegetable, canned: 1 porcia (245 g) obsahuje 93 kcal, 2,7 g bielkovín, 16 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soup, vegetable, canned v množstve 2 porcie (490 g)?

Soup, vegetable, canned: 2 porcie (490 g) obsahuje 186 kcal, 5,5 g bielkovín, 32 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soup, vegetable, canned v množstve ½ porcie (122,5 g)?

Soup, vegetable, canned: ½ porcie (122,5 g) obsahuje 47 kcal, 1,4 g bielkovín, 7,9 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soup, vegetable, canned v množstve 3 porcie (735 g)?

Soup, vegetable, canned: 3 porcie (735 g) obsahuje 279 kcal, 8,2 g bielkovín, 47 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soup, vegetable, canned v množstve 4 porcie (980 g)?

Soup, vegetable, canned: 4 porcie (980 g) obsahuje 372 kcal, 11 g bielkovín, 63 g sacharidov a 3,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soup, vegetable, canned v množstve 50 g?

Soup, vegetable, canned: 50 g obsahuje 19 kcal, 0,6 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soup, vegetable, canned v množstve 150 g?

Soup, vegetable, canned: 150 g obsahuje 57 kcal, 1,7 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 75649010 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny