Zistite, čo máte na tanieri
Soft ice cream with wafer
Kalórie a výživové údaje
150
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,1 g
Sacharidy14 g
Tuky8,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 150 kcal —
- Bielkoviny 4,1 g 8%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 8,5 g 11%
- Nasýtené tuky 4,9 g 24%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 8,5 g —
- Sodík 63 mg 3%
- Cholesterol 20,4 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 94,2 µg 10%
- Vitamín C 0,6 mg 1%
- Vitamín D 0,05 µg 0%
- Vitamín E 0,23 mg 2%
- Vitamín K 2,6 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,2 mg 15%
- Niacín (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 3,6 µg 1%
- Vitamín B12 0,42 µg 18%
Minerály
- Vápnik 146 mg 11%
- Železo 0,07 mg 0%
- Horčík 14 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Draslík 190 mg 4%
- Zinok 0,53 mg 5%
- Meď 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 3,5 µg 6%
- Jód 17 µg 11%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 4,1 g | 14 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2 g | 7,1 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 6,1 g | 21 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 8,1 g | 28 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 10 g | 35 g | 21 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Soft ice cream with wafer
Koľko kalórií obsahuje Soft ice cream with wafer v množstve 100 g?
Soft ice cream with wafer: 100 g obsahuje 150 kcal, 4,1 g bielkovín, 14 g sacharidov a 8,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Soft ice cream with wafer v množstve 50 g?
Soft ice cream with wafer: 50 g obsahuje 75 kcal, 2 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Soft ice cream with wafer v množstve 150 g?
Soft ice cream with wafer: 150 g obsahuje 225 kcal, 6,1 g bielkovín, 21 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Soft ice cream with wafer v množstve 200 g?
Soft ice cream with wafer: 200 g obsahuje 300 kcal, 8,1 g bielkovín, 28 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Soft ice cream with wafer v množstve 250 g?
Soft ice cream with wafer: 250 g obsahuje 375 kcal, 10 g bielkovín, 35 g sacharidov a 21 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 661 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
