Zistite, čo máte na tanieri

Soft ice cream

Kalórie a výživové údaje

144
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,9 g
Sacharidy19 g
Tuky5,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 144 kcal —
  • Bielkoviny 4,9 g 10%
  • Sacharidy 19 g 7%
  • Tuky 5,1 g 7%
  • Nasýtené tuky 3,5 g 18%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 18 g —
  • Sodík 78,2 mg 3%
  • Cholesterol 11,2 mg 4%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 41,2 µg 5%
  • Vitamín C 1,4 mg 2%
  • Vitamín D 0,03 µg 0%
  • Vitamín E 0,09 mg 1%
  • Vitamín K 1,4 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,32 mg 24%
  • Niacín (B3) 0,15 mg 1%
  • Vitamín B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 7,8 µg 2%
  • Vitamín B12 0,5 µg 21%

Minerály

  • Vápnik 200 mg 15%
  • Železo 0,08 mg 0%
  • Horčík 19,1 mg 5%
  • Fosfor 147 mg 12%
  • Draslík 258 mg 5%
  • Zinok 0,71 mg 6%
  • Meď 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,01 mg 1%
  • Selén 3,8 µg 7%
  • Jód 23,9 µg 16%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1444,9 g19 g5,1 g
50 g50 g722,5 g9,7 g2,6 g
150 g150 g2167,4 g29 g7,7 g
200 g200 g2889,8 g39 g10 g
250 g250 g36012 g48 g13 g

Otázky o potravine Soft ice cream

Koľko kalórií obsahuje Soft ice cream v množstve 100 g?

Soft ice cream: 100 g obsahuje 144 kcal, 4,9 g bielkovín, 19 g sacharidov a 5,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soft ice cream v množstve 50 g?

Soft ice cream: 50 g obsahuje 72 kcal, 2,5 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soft ice cream v množstve 150 g?

Soft ice cream: 150 g obsahuje 216 kcal, 7,4 g bielkovín, 29 g sacharidov a 7,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soft ice cream v množstve 200 g?

Soft ice cream: 200 g obsahuje 288 kcal, 9,8 g bielkovín, 39 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soft ice cream v množstve 250 g?

Soft ice cream: 250 g obsahuje 360 kcal, 12 g bielkovín, 48 g sacharidov a 13 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 32701 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny