Zistite, čo máte na tanieri
Slané sušienky Goldfish pizza
Kalórie a výživové údaje
pepperidge farm, goldfish, pečené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 469 kcal —
- Bielkoviny 9,7 g 19%
- Sacharidy 62 g 22%
- Tuky 19 g 24%
- Nasýtené tuky 2,1 g 11%
- Vláknina 3,5 g 13%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 815 mg 35%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Tiamín (B1) 0,78 mg 65%
- Riboflavín (B2) 0,57 mg 43%
- Niacín (B3) 6,8 mg 42%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,67 mg 13%
Minerály
- Vápnik 93 mg 7%
- Železo 4,9 mg 27%
- Horčík 28 mg 7%
- Fosfor 173 mg 14%
- Draslík 326 mg 7%
- Zinok 1 mg 9%
- Meď 0,16 mg 18%
- Mangán 0,55 mg 24%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 469 | 9,7 g | 62 g | 19 g |
| 1 porcia | 5,1 g | 24 | 0,5 g | 3,1 g | 1 g |
| 2 porcie | 10,2 g | 48 | 1 g | 6,3 g | 1,9 g |
| ½ porcie | 2,6 g | 12 | 0,2 g | 1,6 g | 0,5 g |
| 3 porcie | 15,3 g | 72 | 1,5 g | 9,4 g | 2,9 g |
| 4 porcie | 20,4 g | 96 | 2 g | 13 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 4,8 g | 31 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 15 g | 92 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 938 | 19 g | 123 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1173 | 24 g | 154 g | 47 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Slané sušienky Goldfish pizza
Koľko kalórií obsahuje Slané sušienky Goldfish pizza v množstve 100 g?
Slané sušienky Goldfish pizza: 100 g obsahuje 469 kcal, 9,7 g bielkovín, 62 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Slané sušienky Goldfish pizza v množstve 1 porcia (5,1 g)?
Slané sušienky Goldfish pizza: 1 porcia (5,1 g) obsahuje 24 kcal, 0,5 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Slané sušienky Goldfish pizza v množstve 2 porcie (10,2 g)?
Slané sušienky Goldfish pizza: 2 porcie (10,2 g) obsahuje 48 kcal, 1 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Slané sušienky Goldfish pizza v množstve ½ porcie (2,6 g)?
Slané sušienky Goldfish pizza: ½ porcie (2,6 g) obsahuje 12 kcal, 0,2 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Slané sušienky Goldfish pizza v množstve 3 porcie (15,3 g)?
Slané sušienky Goldfish pizza: 3 porcie (15,3 g) obsahuje 72 kcal, 1,5 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Slané sušienky Goldfish pizza v množstve 4 porcie (20,4 g)?
Slané sušienky Goldfish pizza: 4 porcie (20,4 g) obsahuje 96 kcal, 2 g bielkovín, 13 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Slané sušienky Goldfish pizza v množstve 50 g?
Slané sušienky Goldfish pizza: 50 g obsahuje 235 kcal, 4,8 g bielkovín, 31 g sacharidov a 9,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Slané sušienky Goldfish pizza v množstve 150 g?
Slané sušienky Goldfish pizza: 150 g obsahuje 704 kcal, 15 g bielkovín, 92 g sacharidov a 28 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 167596 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
