Zistite, čo máte na tanieri
Sesbániové kvety
Kalórie a výživové údaje
surové
27
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,3 g
Sacharidy6,7 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 27 kcal —
- Bielkoviny 1,3 g 3%
- Sacharidy 6,7 g 2%
- Tuky 0 g 0%
- Sodík 15 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 73 mg 81%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 0,43 mg 3%
- Folát (B9) 102 µg 26%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 19 mg 1%
- Železo 0,84 mg 5%
- Horčík 12 mg 3%
- Fosfor 30 mg 2%
- Draslík 184 mg 4%
- Selén 0,9 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,3 g | 6,7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 3,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1,9 g | 10 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 2,6 g | 14 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 3,2 g | 17 g | 0,1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Sesbániové kvety
Koľko kalórií obsahuje Sesbániové kvety v množstve 100 g?
Sesbániové kvety: 100 g obsahuje 27 kcal, 1,3 g bielkovín, 6,7 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sesbániové kvety v množstve 50 g?
Sesbániové kvety: 50 g obsahuje 14 kcal, 0,6 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sesbániové kvety v množstve 150 g?
Sesbániové kvety: 150 g obsahuje 41 kcal, 1,9 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sesbániové kvety v množstve 200 g?
Sesbániové kvety: 200 g obsahuje 54 kcal, 2,6 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sesbániové kvety v množstve 250 g?
Sesbániové kvety: 250 g obsahuje 68 kcal, 3,2 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2206 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
