Zistite, čo máte na tanieri

Kvet sesbanie

Kalórie a výživové údaje

varené, v para, so solľou

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,1 g

Sacharidy5,1 g

Tuky0,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	21	1,1 g	5,1 g	0,1 g
1 porcia	104 g	22	1,2 g	5,3 g	0,1 g
2 porcie	208 g	44	2,4 g	11 g	0,1 g
½ porcie	52 g	11	0,6 g	2,7 g	0 g
3 porcie	312 g	66	3,6 g	16 g	0,2 g
4 porcie	416 g	87	4,7 g	21 g	0,2 g
50 g	50 g	11	0,6 g	2,6 g	0 g
150 g	150 g	32	1,7 g	7,7 g	0,1 g
200 g	200 g	42	2,3 g	10 g	0,1 g
250 g	250 g	53	2,9 g	13 g	0,1 g

Koľko kalórií obsahuje Kvet sesbanie v množstve 100 g?

Kvet sesbanie: 100 g obsahuje 21 kcal, 1,1 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kvet sesbanie v množstve 1 porcia (104 g)?

Kvet sesbanie: 1 porcia (104 g) obsahuje 22 kcal, 1,2 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kvet sesbanie v množstve 2 porcie (208 g)?

Kvet sesbanie: 2 porcie (208 g) obsahuje 44 kcal, 2,4 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kvet sesbanie v množstve ½ porcie (52 g)?

Kvet sesbanie: ½ porcie (52 g) obsahuje 11 kcal, 0,6 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kvet sesbanie v množstve 3 porcie (312 g)?

Kvet sesbanie: 3 porcie (312 g) obsahuje 66 kcal, 3,6 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kvet sesbanie v množstve 4 porcie (416 g)?

Kvet sesbanie: 4 porcie (416 g) obsahuje 87 kcal, 4,7 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kvet sesbanie v množstve 50 g?

Kvet sesbanie: 50 g obsahuje 11 kcal, 0,6 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kvet sesbanie v množstve 150 g?

Kvet sesbanie: 150 g obsahuje 32 kcal, 1,7 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 169368 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny